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Iberogast?
Grundsätzlich sind die Übelkeit und das Erbrechen eine natürliche Schutzfunktion, mit der der menschliche Körper dafür sorgt, dass schädliche Stoffe den Körper verlassen. Übelkeit entsteht jedoch nicht etwa im Magen, sondern - wie Manfred hier gut nachvollziehbar schildert - im Gehirn!
Viele wissen jedoch gar nicht, dass sie sich auch selbst mit einigen Hausmitteln helfen können, um gegen leichte Übelkeit und Erbrechen vorzugehen. Unter anderem bieten sich folgende Möglichkeiten:
- frisch aufgeschnittene Zitrone auslutschen
- im Freien an der frischen Luft tief ein- und ausatmen (Achtung: Schwindelgefahr!)
- frischen Ingwer-, Pfefferminz- oder Kamillentee in kleinen Schlucken trinken
- gedämpften Fenchel verzehren
- Magenbitter trinken
- geriebenen, braunen Apfel essen,
habe ich mal gelesen.
Viele Grüße vom
Bedenkenträger