sich zwingen (zu)
Synonyme
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sich zusammenreißen (und) 
Anmerkung
Bsp.: Sie riss sich zusammen und schritt erhobenen Hauptes davon, ohne auf das Getuschel hinter ihrem Rücken zu achten. · sich zwingen (zu) · sich am Riemen reißen Anmerkung
Bsp.: Ich sagte mir: Reiß dich gefälligst am Riemen, du gehst jetzt da rein und knallst ihm deine Forderung auf den Tisch. (ugs.) [☯ Gegensatz: sich hängen lassen] · sich zusammennehmen (und) (ugs.)
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